Description
যেকোনো অনাকাঙ্ক্ষিত ঘটনা আমাদের মন খারাপ করে দেয়। এটি খুবই স্বাভাবিক। কিন্তু এই মন খারাপের মাত্রা কিংবা স্থায়িত্ব যখন স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি হয়ে যায়, তখন সেটিকে বলে ডিপ্রেশন।
.
ডিপ্রেশনে আক্রান্ত
জীবনটাকে ভালোভাবে উপলব্ধি করতে পারে না। কখনো ভাবে—এই জীবন জীবন নয়। কখনো ভাবে—এই তো বেশ আছি, ভালো আছি।
.
এর শেষ ফলাফল হিসেবে নিজের অজান্তেই নিজের মাঝে তৈরি হয় আত্মহত্যার প্ররোচনাসহ নানাবিধ ভুল সিদ্ধান্ত। আর এর সবই হচ্ছে ডিপ্রেশনের সঠিক কারণ ও প্রতিকার না জানার ফলে। সারাবিশ্বে ডিপ্রেশন বা বিষণ্নতার হার বেড়েই চলেছে। কিন্তু কারও কাছেই এর সঠিক ওষুধ নেই।
.
তবে ইসলামে রয়েছে এর সঠিক চিকিৎসা। শতভাগ কার্যকরী চিকিৎসা। কুরআন-সুন্নাহর আলোকে লেখক আদিব সালেহের কলমে উঠে এসেছে ডিপ্রেশনের আদ্যোপান্ত। তিনি দেখিয়েছেন, ডিপ্রেশন কী? কেন? এবং প্রতিকার। সুতরাং পড়ুন ডিপ্রেশন। আর বইয়ের পাতার সাথে নিজেকে মেলে ধরুন।





